تمرین آدینه پرسپولیس برگزار شد

تب‌های اولیه

محسن خلیلی در محل تمرین سرخپوشان

تمرین آدینه پرسپولیس برگزار شد

تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را برای بازی برابر الاهلی آغاز کرد.

به گزارش " سروش آنلاین " و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین جمعه را در نوبت بعدازظهر و از ساعت ۱۷:۴۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.

محسن خلیلی مهاجم اسبق تیم فوتبال پرسپولیس در محل تمرین قرمزپوشان حضور یافت و با بازیکنان و اعضای تیم دیدار و گفتگوکرد.

برانکو ایوانکوویچ نیز در جمع بازیکنان گفت: محسن خلیلی از خانواده پرسپولیس است و حضور او را در کنار تیم خیرمقدم می‌گویم.

سپس برانکو برای بازیکنان در خصوص دیدار برابر الاهلی و اهمیت این بازی صحبت کرد و افزود: باید بازی مقابل سیاه جامگان را فراموش کنیم و با قدرت کامل در دیدارهای آسیایی و لیگ شرکت کنیم.

بازیکنان زیر نظر مارکو با استفاده از رول، به ماساژ عضلات خود و ریکاوری پرداختند.

تمرینات سه گانه نیز پس از آن انجام شد و گروهی با حرکت از بین موانع و نیزه‌ها، عده‌ای با توپ‌های سنگین، حرکاتی را انجام دادند و گروهی دیگر حرکات تعادلی را در دستور کار داشتند.

در مرحله بعد، برانکو بازیکنان را به سه گروه تقسیم کرد و آنها در زاویه‌های یک مربع بزرگ پاسکاری می‌کردند.

گلرها هم زیر نظر ایگور پانادیچ تمرینات اختصاصی دروازه‌بانی را در دستور کار داشتند.

پرش از روی موانع و دویدن با سرعت بخش بعدی تمرین بود که زیر نظر مارکو انجام شد.

در بخش بعدی، مدافعان با برانکو کار خودشان را آغاز کردند و باید در جایگاه‌های خود توپ را به هافبک‌ها و فورواردها می‌رساندند. همچنین مهاجمان و هافبک‌ها هم باید پاس در عمق و پاس به عقب را برای مرور کارهای تاکتیکی انجام دادند.

بازیکنان در مرحله بعدی، از سوی برانکو به دو دسته تقسیم شدند و ارسال از جناحین، حرکت در عمق و گلزنی را با پاس‌های  تکضرب در دستور کار قرار دادند.

آخرین بخش تمرین امروز نیز به زدن ضربات کرنر و ضد حمله اختصاص داشت که انجام شد. ضمن اینکه حسین ماهینی با مصدومیت جزیی که داشت، یخ درمانی کرد.

گفتنی است؛ آخرین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس پیش از سفر به عمان از ساعت ۱۰ صبح فردا شنبه در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار می‌شود.

انتهای پیام //
برچسب
به اشتراک بگذارید